Graslelie: concentratiebuddy

1. Concentratiekiller eersteklas: je smartphone! Leg hem buiten handbereik.
2. Studeer op een rustige plek. Vermijd afleiding.
3. Kauwgom en pinda’s bevorderen de concentratie. Knabbelen maar!
4. Ezelsbruggetjes helpen! Maak rijmpjes of deuntjes van je leerstof.
5. Plan na je examens iets leuks. Zo heb je iets om naar uit te kijken.
6. Neem af en toe eens een frisse neus! Dat is goed voor je concentratie.
7. Pepdrankjes doen niet altijd wat ze beloven, wees er spaarzaam mee.
8. Trek je ‘comfi’ studeeroutfit aan!

Zo verzorg je de graslelie

• Zorg voor daglicht, maar best geen direct zonlicht.
• De concentratiebuddy groeit best tussen 18 en 32 graden.
• Zorg dat de pot onderin gaatjes heeft waardoor het overtollige water kan wegvloeien.
• Een keer per 14 dagen bemesten is ideaal.
• De wortels groeien flink, op tijd verplanten is dus de boodschap!

 Cactus: energiek blokmaatje

1. Move that ass! Want beweging geeft je meer energie.
2. Bananen zijn gezond en ware energieboosters. Go bananas!
3. Let op met pepdrankjes! Ze doen niet altijd wat ze beloven…
4. Organiseer je en maak een blokplanning!
5. Neem af en toe een pauze.
6. Gezonde voeding houdt je fitter.
7. Een ‘powernap’ van 20 minuutjes doet wonderen.
8. Ga ontspannen slapen.

Zo verzorg je de cactus

• Dit energiek blokmaatje houdt van veel lichtstralen.
• Zorg ervoor dat ze nooit natte voeten hebben, verwijder overbodig water
• Ze drinken het liefst regen- of grondwater. Santé
• Ze zijn geen fan van vorst, maar in de winter mogen ze wel op een koele plaats staan.
• Voelt de aarde droog aan? Daar heeft de cactus geen probleem mee!

Vetplant: de OFFline partner

1. Geef je smartphone aan mama/kotgenoot/zus/broer tijdens het studeren
2. Beloon jezelf en check je sociale media in je pauze.
3. Foto’s posten en ‘likes’ uitdelen leveren geen punten op.
4. Verberg je ‘coole’ vrienden op Facebook, zo zie je enkel de saaie posts.
5. Studeer je met pc? Zet enkel de pagina’s open die je echt nodig hebt. Bye bye Facebook!
6. Je kan jezelf via allerlei programma’s (zoals Cold Turkey) een tijdelijk ‘social media-verbod’ opleggen.
7. Verander je wifipaswoord, zodat je moeilijk online kan
8. Multitasking is belastend voor je hersenen. Keep the focus!

Zo verzorg je de vetplant

• Voelt de aarde droog aan? Dat is helemaal geen probleem voor de vetplant.
• Geef wekelijks water in de zomer. In de winter is één keer om de twee weken voldoende.
• Ze houden van een zonnige plek, maar niet van de volle zon.
• In de zomer kunnen ze buiten onder een afdakje staan.
• Verpot je vetplantje na een jaar. Ze zijn gek van een zanderige grond.

Klimop: de anti-uitsteller

1. Maak een goede planning en hou je er aan. Winners have a plan!
2. Maak je leerstof ‘blokklaar’ voor de blok begint.
3. Elimineer iedere vorm van afleiding of verleiding.
4. Zorg voor een propere studeerplek.
5. Check of je alles begrijpt, voor de lessen afgelopen zijn.
6. Bouw een marge in en maak dus een ruime planning.
7. Stel doelen en deadlines voor jezelf.
8. Beloon jezelf wanneer je deadlines haalt (ga eens op bezoek bij het Floorbusje!)

Zo verzorg je de klimop

• Geef een keer per week water onderaan in de pot, niet boven op de bladeren.
• Schud hem af en toe eens goed heen en weer zodat de verdroogde bladeren er uitvallen. Shake shake shake!
• Geef je anti-uitsteller een voldoende ruime standplaats.
• Klimop groeit best tussen 12 en 20 graden.
• Ze zijn niet zot van felle zon, vermijd direct zonlicht!

Koraalcactus: Planningsmaat

1. Vraag hulp aan ouders of vrienden om je planning te maken.
2. Wees concreet. Plannen kan per uur. Only winners have a plan!
3. Plan voldoende pauzes! Doorstrepen kan deugd doen. Doorstreep op je planning wat al voorbij is! Juij!
4. Bouw een marge in voor onvoorziene gebeurtenissen. Shit happens!
5. Plan ’s avonds iets tofs. Zo heb je iets om naar uit te kijken. Of bezoek het Floorbusje!
6. Stel prioriteiten. Bye bye Facebook!
7. Stop tijdig en geef je lichaam (en hersenen) letterlijk wat zuurstof!

Zo verzorg je de koraalcactus

• De koraalcactus kan in iedere kamer van het huis staan.
• Geef je planningsmaat één à twee keer per week een beetje water.
• Reisplannen? No problem! Dompel je cactus voor vertrek in water en hij kan twee weken zonder jou.
• Deze cactus is makkelijk in model te houden, af en toe bijknippen is voldoende.
• Ze zijn niet zot van felle zon, vermijd direct zonlicht!

Aloë vera: antipaniekzaaier

1. Een planning geeft overzicht en rust. Yes, you can!
2. Plan voldoende pauzes (maar ook niet te veel!).
3. Heb je een dipje? Doe iets leuk. (zoals het Floorbusje bezoeken).
4. Panikeren is tijdverlies. Lukt het niet, leg het dan even opzij of wissel eens van methode.
5. Focus je op je kansen, niet op mogelijke tegenslagen. Be positive!
6. Als examenangst je overweldigt, ga dan even een frisse neus ophalen.
7. Laat jezelf toe om fouten te maken. Nobody’s perfect!

Zo verzorg je de aloë vera

• Verpot je anti-paniekzaaier na de winter.
• Te veel water zorgt voor rotte wortels, laat de aloë vera uitdrogen tussen twee gietbeurten.
• Zet ze niet te lang in de felle zon, ook planten kunnen verbranden…
• In de zomer kan de plant buiten staan.
• Vermijd de vrieskou! Ze haten vorst.

Varen: motivatievriend

1. Beloon jezelf wanneer je iets hebt afgewerkt (en bezoek het Floorbusje!).
2. Wissel moeilijke en gemakkelijke vakken af. Keeps the spirit up!
3. Hou de zomervakantie in je achterhoofd: sun, beach, party & cocktails!
4. “Goe bezig!” tegen jezelf zeggen, is oké.
5. Maak een quiz van je leerstof. So much fun…
6. Stel to-do-lijstjes op. Schrappen werkt motiverend!
7. Samen studeren zorgt voor meer motivatie!
8. Heb je frustraties? Schreeuw ze even uit. Hoor je je lievelingslied op de radio? Shake de stress er even uit!

Zo verzorg je de varen

• Varens voelen zich helemaal thuis op een vochtige plaats zoals de badkamer.
• Ze houden van direct daglicht.
• Een temperatuur vanaf 15 graden is perfect.
• Geef geen water in het hart van de plant, ze houden meer van een plantenspuit.